Pernahkah anda mengalami saat di mana mimpi anda terasa begitu nyata? Jika jawabannya "ya", berarti anda sudah pernah mengalami apa yang disebut dengan "Lucid Dream".

"Lucid Dream" bisa diartikan sebagai sebuah pengalaman di alam mimpi, di mana kita bisa mengontrol mimpi kita, merasakan hal-hal di dalamnya, dan yang terpenting adalah tetap tersadar selama bermimpi. Lucid dream terbagi dua, yaitu Lucid Dream yang dialami secara tidak sengaja, dan Lucid Dream yang diatur dengan sengaja supaya kita bisa mengalaminya. Boleh dibilang, Lucid Dream setingkat lebih mudah dibandingkan Astral Projection...

Sebetulnya ini merupakan latihan paling dasar dari seorang yang ingin mempelajari Lucid Dream tapi sering dilupakan. Dengan melatih kepekaan maka kita jadi terbiasa dengan Real World dengan begitu kita bisa membandingkannya dengan Dream World untuk bisa sadar didalamnya. Keuntungan lainnya akan meningkatkan kualitas kejernihan mimpi dan tentu saja Lucid Dream.

1. Vision (Penglihatan)
Coba amati detil tiap benda dari warna, bentuk, lekukan2 nya, gerakannya dan apa saja sehingga terlihat oleh kita seperti ngeliat pilem kualitas HD

2. Audio (Suara)
Dengarkan dan bedakan satu suara diantara puluhan...

Lucid Dream, Singkatnya, Lucid Dream adalah keadaan dimana kita sadar kalau kita sedang bermimpi. Dengan kata lain, tujuan penelitian ini adalah membuat seseorang dapat masuk ke keadaan lucid dream secara sadar dan sesuai keinginan. Lucid Dream terbagi dua.

1.Dream Initiated Lucid Dreaming (DILD)
adalah keadaan saat kita sadar kita sedang berada dalam mimpi SAAT sedang di tengah mimpi. Ini lebih sering terjadi, dan ini lebih ke arah kebetulan.

2.Wake Initiated Lucid Dreaming (WILD)
adalah keadaan lucid dream yang disengaja.

Oneironaut adalah orang yang bisa bebas menjelajahi mimpi, dan menurut penelitian,...

Dream Sign (DS) atau tanda-tanda mimpi ialah segala sesuatu yg bersifat ga nyata (mustahil) dan hanya terjadi di dunia mimpi. Dream Sign inilah yg bisa membuat kita sadar bahwa kita sedang bermimpi dan membawa kita ke mimpi yg lucid (Lucid Dream).

Tanda-tanda mimpi selalu terjadi pada mimpi kita. keanehannya itu bisa berupa hal-hal yg wajar tapi tidak sesuai dengan dunia nyata (misalnya di mimpi agan liat temen agan potongan rambutnya lebih pendek dari biasanya), maupun hal-hal yg benar-benar mustahil (misalnya agan bisa bernafas di dalam air).

Apabila kita menyadari keberadaan DS ini, DS inilah...

Prospective Memory Training, adalah teknik yang terdapat pada buku karangan Stephen LaBerge, Teknik ini mengharuskan anda untuk membuat jadwal-per hari tentang hal-hal apa yang akan tejadi, lalu lanjutkan dengan RC jika anda mendapati ada hal terjadi seperti yang dituliskan di jadwal anda. Hal ini untuk melatih kekuatan otak agar peka terhadap dream sign yang telah ditanamkan ke dalam subconscious mind.

Prospective Memory Training . terapi untk ningkatin awareness/ningkatin kemampuan reality check dari cara yg ada di buku the world of lucid dreaming.

Exercise :

1. Buat jadwal target untuk masing-masing...

All hari awareness adalah sebuah teknik yang dibuat oleh KingYoshi, seorang member dalam forum Dream Views

Banyak pemimpi yang bisa mendapatkan lucid dream secara natural. Mereka tahu mereka sedang bermimpi. Itu karena mereka lucid (sadar) setiap kali mereka bermimpi. Bahkan, mereka mereka memang lucid setiap saat!

Hal ini terjadi karena kesadaran. Kesadaran yang tinggi = lucid dream.

Kebanyakan orang menjalani harinya dengan memikirkan masa depannya. Apa yang akan mereka lakukan? Kemana mereka akan pergi? dan sebagainya. Sehingga mereka tidak SADAR akan keadaan mereka.

Sejujurnya, kamu tidak...

Dimensi adalah sesuatu yang berbentuk dan menempati sesuatu. Dimensi tidak lebih dari sekumpulan energy mandiri yang seolah-olah dikendalikan sesuatu. Maka dari itu, diperlukan kekuatan khusus untuk mengendalikan keseluruhan dimensi karena dimensi tidak sembarangan bisa di arungi. Secara umum, dimensi terbagi dua:

Dimensi ruang dan waktu. Dimensi ruang bentuknya seperti gelombang yang berputar satu arah tapi beda tiap gelombangnya dan dimensi waktu umumnya spiral, sifatnya tidak stabil, kadang merenggang dan kadang merapat.

Dalam satu dimensi terdapat dua unsur, yaitu ruang dan waktu. Contoh...

LUBANG BUMI, PERMUKAAN, DARATAN LANGIT, LUAR ANGKASA, BATAS ZONA TERLARANG, DAN AZMANEMA...,

__WINDOWS WORLD__

Manusia dan para mahkluk penghuni bumi lainnya, selalu dapat berkhayal, berimagenasi, melamun, halusinasi, visualisasi, dan lain-lain. Kemampuan-kemampuan itu memunculkan bentuk 5 dimensi di dunia 4 dimensi.

4 Dimensi :

- panjang (x)

- lebar - tinggi (z)

- waktu (s)


5 Dimensi :

- panjang (x)

- lebar - tinggi (z)

- waktu (s)

- Dream (c2)

Kehidupan berkahyalan, dan menciptakan bentuk-bentuk 5 dimensi pada dunia nyata. Bentuk itu nyata, transparan, dan menembus benda 4 dimensi. Kebanyakan orang...

Dalam banyak kejadian.., ketika seseorang bermimipi, mereka selalu lupa tentang kesadaran mereka terhadap dunia nyata. Apa yang sebenarnya terjadi pada mereka..?? Saya menyebut semua itu adalah gejala “Resonance Another Memory”. Lalu apa maksud dari istilah itu.

Resonance Another Memory adalah gelombang lain, sebuah memori lain yang masuk ke dalam pemikiran sadar dan menghipnotis logika kita, sehingga kita kita meyakini kalalu tempat unik dan ajaib yang kita lihat di mimpi adalah sesuatu yang real dan nyata.

“Lantas.., siapakah yang mengirimkan gelombang memory lain, pada pikiran kita ??...

Apa Itu Lucid Dream ? - Lucid = jelas/cerah/terang
dream = mimpi
jadi secara gamblangnya secara kosa kata lucid dream adalah mimpi yang jelas/cerah/terang. Tetapi apa sebenarnya lucid dream itu ? fenomena apakah itu ? dan bagaimana itu bisa terjadi ? coba ane analisa disini.

link

Fenomena lucid dream ini sebenarnya telah banyak disebutkan di masa masa lampau, hanya saja baru beberapa dekade ke belakang ini, komunitas sains mulai mengakui keberadaan fenomena satu ini.

Dimulai dari para suku indian (para dukun shaman) mereka menerapkan suatu bentuk meditasi yang mampu untuk mempertahankan kesadaran...

Apakah mungkin kita bisa memprogram atau menentukan sendiri isi dari mimpi kita? Bisa! Kita bermimpi tetapi dalam keadaan sadar, sehingga dengan mana, kita dapat menentukan atau memprogram sendiri jalannya mimpi tsb. Mimpi seperti ini lebih dikenal dengan sebutan „Lucid Dreaming“. Kata lucid itu sendiri diserap dari bhs Latin Lux = cahaya dan dalam bahasa Jerman = Klartraum. Dlm bhs Indonesia diterjemahkan sebagai „mimpi cerah“.

Lucid Mimpi ini sebenarnya bukanlah sesuatu hal yang baru, didalam Kitab PL sudah tercantum adanya lucid mimpi Kidung Agung 5:2 „Aku tidur, tetapi hatiku bangun…..“...

“Suatu malam menjelang terlelap..
Saat berbaring dan kesadaran hampir menipis, Saya merasa tubuh saya
tiba-tiba tidak bisa bergerak. Badan terasa berguncang kuat. Seperti ada
gempa yang hanya dirasakan oleh diri saya sendiri. Tubuh saya tetap di
tempat tidur, tapi kok rasanya naik ke atas setinggi-tingginya dan
dihempaskan, dijatuhkan ke bawah sekuat-kuatnya. Rasanya seperti naik
jet coaster, Kora-Kora, ato Halilintar di Dunia Fantasi. Kata
orang Sunda sih ngalenyap. Rasanya lumayan menyenangkan,
sedikit deg-degan, ada sensasi yang hanya bisa digambarkan seperti (yang
saya bilang) naik jet coaster...

Lucid Dream adalah keadaan dimana kita sadar kalau kita sedang bermimpi.
Lucid Dream terbagi menjadi dua.
Dream Initiated Lucid Dreaming (DILD)
Adalah keadaan saat kita sadar bahwa kita telah bermimpi saat kita berada di TENGAH mimpi.Hal ini juga sering disebut sebagai kebetulan, karena sering terjadi.
Wake Initiated Lucid Dreaming (WILD)
Adalah keadaan lucid dream yang ‘disengaja’.
Oneironaut
Oneironaut adalah orang yang bisa bebas menjelajahi mimpi,keadaan ini seharusnya dapat dilatih! Ada beberapa tokoh sejarah yang tercatat sebagai Oneironaut. Salah satunya, untuk contoh, adalah Richard Feynman,...

lucid dream adalah kesadaran yang menguat atau bangkit saat berada di alam mimpi, semuanya menjadi terang dan lebih real. mimpi terkontrol penuh karena lucidity yang kuat timbul dari kesadaran kita, tidak ada lagi kesulitan karena semuanya sesuai dengan keinginan, jika anda berpikir ini atau ini maka terjadilah. kehendak anda menjadi sihir yang mampu terwujud di dreamland (alam mimpi ). kondisi lucid dream ini dapat anda dapat jika anda mampu menyadarkan secara penuh diri anda bahwa anda sedang bermimpi. tapi tidak semudah teorinya, karena kita sering benar-benar hanyut dalam skenario hingga...

sleep paralyse atau tidur lumpuh adalah keadaan dimana sistem syaraf motorik tubuh di non-aktifkan agar terproteksi untuk tidak bergerak saat mimpi memaksa anda bergerak aktif, jadi sleep paralyse bisa diartikan sebagai pengunci tubuh dari pergerakan yang tidak sewajarnya dilakukan saat tubuh tertidur. hal ini sering kali dikait-kaitkan dengan hal-hal mistis, orang dulu beranggapan bahwa sleep paralyse atau tindihan (bahasa jawa) adalah suatu bentuk dari serangan makhluk ghaib terhadap tubuh fisik yang sedang tidak berdaya.
sleep paralyse terkadang membawa kesan-kesan menakutkan bagi sekelompok...

jika teman2 semuanya pernah merasakan sensasi terjatuh kebelakang, maka seperti itulah awal kesadaran kita mulai berganti ke dalam fase bawah sadar, semuanya sulit dikontrol kecuali jika kosentrasi kita cukup kuat untuk menguasainya. banyak sekali orang yang melakukan metode masuk ke alam mimpi menggunakan teknik "terjaga saat tidur" merasa kesulitan mengontrol kesadaranya dan akhirnya tertidur juga. memang sedikit sulit melakukan hal ini tapi semua orang diprogram untuk mampu melakukanya. jika anda merasa yakin, maka anda akan berhasil melakukanya.
lalu ketika kesadaran anda tetap dalam kontrol...

pernahkah anda tidak bermimpi dalam 1 malam?, jika ya. berarti jawaban anda salah !!.
saat anda mulai mengantuk, gelombang otak anda mulai berubah dari state gelombang alpa ke theta,dan pada fase inilah terkadang anda tidak ingat pada menit keberapa anda mulai benar-benar tidur, semuanya terjadi secara mendadak. setelah sekitar 35-40 menit tertidur, akhirnya anda mulai tidur sangat pulas dimana gelombang delta menyelimuti otak anda. ini adalah gelombang otak terendah manusia.dan pada saat fase ini berlangsung, tubuh anda mulai melakukan reparasi sel-sel tubuh yang rusak dan merefresh memori...

jika ada beberapa orang yang pernah mengalami lucid dream saat tidur REMnya, pasti mereka akan ingat dengan jelas apa yang terjadi di dreamland. berbeda jauh dengan mimpi biasa, saat lucid dream otak merekam segala kejadian seperti benar-benar terjadi di dunia nyata, karena saat itu gelombang otak kita menuju ke alpa, sehingga kesadaran sangat kuat dan benar-benar sadar sepenuhnya.
saat berada di dreamland, hal pertama yang anda rasakan adalah pemandangan asing. walaupun sepertinya tempat itu pernah anda kunjungi sekalipun, tapi tetap saja otak anda mensetting environmentnya sedikit berbeda....

ketenangan dari berbagai ketegangan adalah pemicu seseorang untuk masuk ke dalam keadaan tenteram dan damai, otak menjadi lebih maksimal digunakan karena tidak ada tekanan-tekanan yang menghambatnya. dalam penguasaan lucid dream, relaksasi dikategorikan sebagai bumbu utama untuk meraih sukses. jika hal ini dapat diterapkan dan berlangsung secara terus-menerus, maka otak akan membuka sebagian dari kekuatanya yang tersembunyi untuk dapat difungsikan dalam berbagai hal. dalam kesempatan gemilang ini, anda dapat memfungsikanya untuk travel anda ke dreamland.
relaksasi dibagi menjadi 2, yaitu :
1....

peradaban manusia secara berangsur-angsur masih tetap menyadari da membuktikan bahwa aktifitas meditasi adalah gerbang menuju kebijaksanaan dan pencerahan tertinggi. meditasi adalah proses pemusatan pikiran pada satu titik demi tercapainya keheningan total, inilah cara satu-satunya untuk memasuki alam bawah sadar dengan sengaja.
berbagai manfaat banyak dialami oleh para praktisi meditasi sejak ratusan tahun yang lalu, karena pada tahap ketenangan yang terdalam tersebut, alam bawah sadar terbuka untuk anda otak-atik sesuai keinginan. meditasi juga berpengaruh dengan meningkatnya kinerja otak...